좋은 진짜로 뜨거운 안마 마사지?

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뷰티 스파에서 사용되는 오일과 결합 된 핫 스톤 마사지 요법은 이제 간단한 마사지 방법으로 항상 선호되지만 기적적인 이점을 제공합니다. 뜨거운 돌은 무생물 인 것처럼 보이지만 외모뿐 아니라 그 내부의 에너지뿐만 아니라 모든 감각과 감정을 깨우는 능력도 이상합니다.

좋은 진짜로 뜨거운 안마 마사지?

좋은 진짜로 뜨거운 안마 마사지?

뜨거운 돌 마사지가 실제로 좋은지 아닌지를 이해하기 위해, 그린 스파 & 웰빙은 뜨거운 돌 마사지가 무엇인지 배웁니다. 그 효과는 무엇입니까? 그러나 우리는 효과적인 핫 스톤 마사지 서비스를 제공합니다.

마사지 란 무엇인가요?

그것은 에센셜 오일과 뜨거운 돌을 결합하여 마사지하고 근육을 문질러 주며 침침한 부위를 따뜻하게 유지하는 것입니다. 뜨거운 돌 마사지는 혈액 순환을 자극하고, 통증을 완화하고, 스트레스 해소하고, 균형을 회복하고, 피로를 풀어주고, 새로운 에너지 원을 재현하여 삶에 자신감을 갖게합니다. 매일 바쁘다.

피로 해소, 스트레스 해소

마사지 바디 또는 얼굴, 발 모든 스트레스를 줄이는 효과적인 방법이며, 논쟁 할 필요가 없습니다. 뜨거운 돌과 결합하면 돌의 온도로 인해 이완 효과가 여러 번 증가합니다. 일부 연구는 마사지가 스트레스, 불안감을 줄이고 심장 혈관 건강을 개선하는 데 도움이된다는 것을 보여줍니다.

좋은 진짜로 뜨거운 안마 마사지?

통증과 통증 감소

뜨거운 돌 마사지는 근육통, 섬유 근육통 또는 기타자가 면역 질환의 증상을 완화합니다. 많은 연구에 따르면 근육통, 섬유 근육통, 류마티스 성 관절염 환자가 적당한 마사지 기술을 수행 한 후 뜨거운 돌을 결합시켜 통증을 줄이고 운동을 효과적으로 개선한다는 사실이 입증되었습니다.

근력 경련 완화 지원

경련의 현상은 근육의 긴장과 수축으로 인해 생겨 고통을 유발하여 일상 생활에 영향을줍니다. 염증을 줄이면 골격 근육의 스트레스가 근육 경련과 통증을 감소시킵니다. 그리고 말했듯이, 뜨거운 돌과 결합 된 마사지는 통증과 급속한 수축을 줄이기 위해 근육과 관절의 이완을 촉진 할 수 있습니다.

신체 조인트의 유연성 향상

몸이 스트레스를 받으면 관절을 움직일 때 환자가 더 힘들어지고 고통스러워집니다. 근육을 이완시키고, 몸을 더 쉽게, 쉽게 움직이고 움직일 때 편안하게 해주는 뜨거운 돌 마사지 요법을 수행하십시오. 그렇기 때문에 관절통과 근육통을 앓고있는 사람들은 뜨거운 돌 마사지에서 특히 도움이됩니다.

더 나은 수면을 가져라.

스트레스가 많은 삶, 바쁜 업무 일정, 환경 적 먼지와 함께 많은 기술적 장치가있는 작업 환경으로 인해 우리는 잘 수 없거나 잠을 잘 수가 없습니다. 뜨거운 돌 마사지 요법의 효과에 관한 일부 문서에 따르면, 특히 나이든 사람들에게 휴식과 수면을 촉진시키는 유용한 방법입니다.
그것은 신체에 휴식 효과를 가져다 다른 크기의 마사지의 뜨거운 돌과 결합 된 마사지 방법입니다. 천연 오일과 함께 피로 회복뿐만 아니라 류마티스 관절염과 같은 질병을 치료하고 수명 연장에 도움을줍니다. 돌은 멸균되어야하며 적절한 온도로 가열해야 마사지에 사용되므로 최상의 결과를 얻을 수 있습니다.

뜨거운 마사지를 할 때주의 할 점은 무엇입니까?

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  • 뜨거운 돌 마사지는 일주일에 한 번해야하며 매번 60-90 분 동안 지속됩니다.
  • 뜨거운 줄기를 마사지하기 전에 각질 제거 및 각질 제거 세포를 결합하여 모공을 확장시켜 독소를 정화하고 통증과 통증을보다 효과적으로 줄이는 것이 좋습니다.
  • 자연 스톤 스톤 마사지로 스파에서 서비스를 선택해야합니다. 매끄러운 느낌을 주며, 긴장을 풀고, 마사지하면서 오랫동안 따뜻하게 유지할뿐만 아니라 피부가 부드럽고 매끈하고 더 밝아 지도록 도와줍니다. 자연 뜨거운 돌.
  • 너무 강하게 마사지하면 안됩니다. 부드럽게 수행되는 정확한 움직임은 근육을 데우고 혈액 순환을 자극합니다.
  • 멜로디 음악을 듣고, 음악이 에드 핀을 조절하여 흥분을 일으키고 혈액 순환을보다 규칙적으로 자극하기 때문에 마사지 할 때 훨씬 더 흥분을 느끼게됩니다.
  • 뜨거운 돌 마사지를 마친 후에는 몸이 더 감염되기 쉽도록 뜨거운 물이든 찬물이든 즉시 다시 목욕하지 마십시오.
  • 임신중인 경우 다리, 어깨, 목 등 아픈 부위를 긴장과 완화시키는 부드러운 마사지 동작만으로 마사지하는 것이 가장 좋습니다. 지압을 누르거나 강한 움직임을해서는 안됩니다. 뜨거운 돌로.
  • 과열을 피하기 위해 적절한 온도의 얼음을 사용하여 화상과 피부 손상을 일으킬 수 있습니다. 또는 너무 추워서, 돌은 치료에서 잘 작동하지 않습니다.
반드시 그린 스파 & 웰니스에서 가장 멋진 휴식 시간을 즐기기 위해 친척과 친구들과 함께하는 적절한 코스를 선택하십시오.

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