Massage Thái – Lợi Ích Và Những Điểm Cần Lưu Ý

11 lượt xem
Sau những chuyến du lịch đầy năng lượng là những buổi tối. Những chiếc balo đầy hành lý sẽ làm cho bả vai, lưng và chân ê ẩm ? Đừng băn khoăn, chúng tôi cung cấp dịch vụ Massage Thái tuyệt hảo. Mát xa truyền thống Thái Lan là một trong những điều tốt nhất về du lịch qua Xứ sở của những nụ cười. Giá cả phải chăng, thư giãn vô cùng, và một trải nghiệm bạn không thể bỏ lỡ. Dưới đây là tất cả mọi thứ bạn cần biết về Massage Thái Lan.

Massage Thái có nguồn gốc từ đâu

Liệu pháp cổ xưa này đã có từ lâu đời, và xuất hiện trong niên đại khoảng 2.500 năm. Nguồn gốc của nó được cho là đến từ Ấn Độ, trong thời Đức Phật. Bác sĩ theo văn hóa phật giáo, Shivago Komarpaj, được cho là đã tạo ra massage Thái. Khi Phật giáo dần dần bắt đầu đến Thái Lan, kỹ thuật massage đã đi kèm với nó. Mát xa truyền thống Thái Lan đã và vẫn đang được sử dụng cùng với các loại thuốc truyền thống khác.

Massage Thái - Lợi Ích Và Những Điểm Cần Lưu Ý

Lợi ích của Massage Thái

Những lợi ích từ việc Massage Thái Lan chưa cụ thể. Mặc dù rất dễ để nói rằng massage Thái Lan tốt cho bạn trong thời gian ngắn, chưa có bất kỳ bằng chứng khoa học nào chứng minh điều này. Điều đó đang được nói, có một số lợi ích rõ ràng. Đối với một, nó cảm thấy không thể tin được. Nó làm giảm căng thẳng và căng thẳng ở khớp và cơ bắp. Nó cũng rất tốt cho những bạn cảm thấy cứng, đặc biệt là trong khi đi du lịch, vì bạn được kéo dài trong suốt quá trình massage.

Một số nghiên cứu đang ủng hộ những lợi ích mà các dịch vụ mát xa này yêu cầu. Một nghiên cứu cho thấy rằng một  dịch vụ massage Thái truyền thống có thể được sử dụng như một liệu pháp bổ sung cho trẻ tự kỷ ở Thái Lan. Một nghiên cứu khác cho thấy bệnh nhân bị đau lưng liên quan đến các điểm kích hoạt myofascial (mô liên kết giữ chúng ta lại với nhau) nên xem xét việc mát-xa Thái như một phương pháp điều trị chăm sóc sức khỏe ban đầu thay thế.

Massage Thái - Lợi Ích Và Những Điểm Cần Lưu Ý

NHỮNG GÌ MONG ĐỢI Ở MỘT MASSAGE THÁI

Massage Thái - Lợi Ích Và Những Điểm Cần Lưu Ý

Điều đầu tiên trước tiên: Không có bàn massage. Mát-xa Thái được thực hiện trên một tấm đệm hoặc nệm mỏng được đặt trên sàn nhà. Trong một khung cảnh ngôi đền, điều này có thể là trong một salon mở lớn trong khi trong các spa bạn sẽ có một phòng riêng hoặc một không gian có rèm che. Bạn không cần phải mất quần lót, vì nhà trị liệu của bạn tặng bạn một bộ đồ ngủ gọn gàng một cỡ vừa vặn. Bạn muốn quần áo của bạn được lỏng lẻo.

Không có dầu hoặc nước thơm. Nhà trị liệu sử dụng toàn bộ cơ thể của họ để kéo căng và nén các cơ và khớp và áp dụng phương pháp bấm huyệt vào các điểm cụ thể dọc theo các đường năng lượng yoga của cơ thể. Đừng ngạc nhiên nếu một nhân viên mát xa đặt một chân vào nách của bạn khi họ kéo tay bạn để duỗi cơ vai hoặc nếu họ đặt đầu gối của bạn vào lưng bạn (luôn luôn nhẹ nhàng) để kéo bạn vào tư thế yoga để kéo căng cơ bụng của bạn . Bạn có thể mong đợi rất nhiều tiếp xúc vật lý, và đôi khi kéo dài có thể giống như vật lộn.

Ngón tay cái, đốt ngón tay, bàn chân và khuỷu tay đẩy vào các điểm áp lực để khuyến khích dòng năng lượng. Phải thừa nhận rằng, một số có thể thấy điều này không thoải mái. Tuy nhiên, tôi đã thực hiện các phương pháp điều trị này nhiều lần trong nhiều năm và trong mọi trường hợp, nhà trị liệu luôn hỏi liệu tôi có ổn không và tôi có thích áp lực nhẹ hơn không. Thông thường, nhà trị liệu rất đồng điệu với hơi thở hoặc sự căng thẳng của tôi để cô ấy hoặc anh ấy có thể cảm nhận được giới hạn của tôi.

Các phương pháp điều trị thông thường kéo dài một hoặc hai giờ, và, theo quy định của chính phủ, bạn có thể nhận được các phương pháp điều trị tương tự tại một spa sang trọng, thẩm mỹ viện vỉa hè hoặc sàn của một ngôi chùa Phật giáo. Spa sang trọng có thể thêm một sự khởi sắc thêm hoặc kết hợp các phương pháp của Thái Lan với liệu pháp mùi hương như một phương pháp điều trị lai, vì vậy hãy chắc chắn để hỏi chính xác những gì bạn đang nhận được.

TẠI SAO BẠN NÊN ĐI MASSAGE THÁI?

Massage Thái - Lợi Ích Và Những Điểm Cần Lưu Ý

Xoa bóp rất thư giãn, đặc biệt là khi bạn có độ trễ phản lực. Tuy nhiên, nó không giống như liệu pháp mùi hương khi có cơ hội bạn ngủ thiếp đi. Trong khi họ đang thư giãn, bạn tham gia gần như thể nhà trị liệu đang dẫn dắt bạn nhảy. Nếu bạn chưa được bán về các giá trị sức khỏe của yoga, massage Thái có thể thuyết phục bạn. Sau khi điều trị, bạn có thể mong đợi được thả lỏng và tràn đầy năng lượng, với cơ bắp ấm áp và căng ra. Các vết rạn có thể làm giảm đau cơ và khớp trong khi ngăn ngừa chấn thương liên quan đến độ chặt và không linh hoạt. Những lợi ích vật chất này chuyển sang những người tinh thần, với sự tập trung tốt hơn và thậm chí có thể điều chỉnh thái độ tích cực.

Quá trình Massage Thái

Nhận một massage có thể đáng sợ. Nhiều người trong số các cửa hàng không có nhân viên nói tiếng Anh, điều này có thể khiến mọi thứ trở nên vô cùng khó xử. Bạn có giữ quần áo của bạn trên? Bạn có phải thay đổi thành các bàn chải vừa được trao cho bạn?

Xem thêm: Massage mô sâu là gì

Đối với hầu hết các loại massage Thái, bạn sẽ được tặng áo sơ mi và quần kết hợp, sau đó dẫn đến phòng thay đồ hoặc phòng tắm. Bạn có thể mặc quần áo của riêng bạn, nhưng đó là một trải nghiệm thư giãn hơn nhiều khi mặc quần áo cung cấp cho bạn. Họ là phù hợp lỏng lẻo, sạch sẽ, và thoải mái.

Trong quá trình mát xa, bạn sẽ được kéo, duỗi và đá dưới bàn tay của nhà trị liệu massage Thái. Họ sẽ sử dụng mọi bộ phận của cơ thể để làm điều này, bao gồm cả ngón tay cái, khuỷu tay và đầu gối. Một số nhân viên mát xa thậm chí có thể đi bộ trên bạn. Cách tiếp cận này hoàn toàn khác với mát xa mà người phương Tây đã quen. Bạn không được nhào nặn, và mát xa Thái chắc chắn không dịu dàng. Điều quan trọng cần lưu ý là đôi khi, mát xa Thái có thể cảm thấy như khó chịu, nếu không phải là kinh nghiệm đau đớn. Thông thường, nhân viên mát xa sẽ làm cho nó mạnh hơn hoặc ít hơn tùy thuộc vào kích thước và độ tuổi của một người. Trong trường hợp họ dường như không nhận thức được nỗi đau mà họ đang gây ra, hãy nói với họ jep , có nghĩa là tổn thương.

Lưu ý khi sử dụng Massage Thái

Không phải tất cả các massage đều tạo ra như nhau. Thái Lan nổi tiếng với các khu đèn đỏ và ngành công nghiệp tình dục. Điều này có thể làm cho một massage trở nên phức tạp. Để tránh bất kỳ cuộc gặp gỡ vụng về nào với một dịch vụ mà bạn không muốn, hãy tránh xa các khu vực có nhiều hạt và các tiệm mát-xa nghi vấn.

Massage Thái - Lợi Ích Và Những Điểm Cần Lưu Ý

Giá cả Massage Thái tại Đà Nẵng

Chi phí của một massage Thái sẽ thực sự phụ thuộc vào nơi bạn đi. Bạn có thể nhận được một massage Thái tuyệt vời, một giờ với giá 200 Yên (khoảng 6 đô la), nhưng bản thân tiệm có thể kém sang trọng. Bạn có thể lựa chọn một trong những lựa chọn đắt tiền hơn, với cùng một massage, với giá trị lên tới 500 Yên (khoảng 15 đô la). Mặc dù tiền boa không nhất thiết là một tùy chỉnh ở Thái Lan, chúng tôi khuyên bạn nên tip cho nhân viên mát xa của bạn. Mát xa là cực kỳ rẻ, và công việc của những người này chỉ đơn giản là mệt mỏi.

NƠI TỐT NHẤT ĐỂ MASSAGE TẠI ĐÀ NẴNG

Nằm bên bán đảo Sơn Trà, Green Spa & Wellness là trung tâm Spa & Massage hàng đầu Đà Nẵng. Đến nơi đây, bạn sẽ tận hưởng cảm giác hòa mình cùng với thiên nhiên. Chúng tôi cung cấp dịch vụ tắm lá thuốc dao đỏ, tẩy tế bào chết, massage đá nóng, massage aroma. Mọi chi tiết xin liên hệ hotline bên dưới

BẢNG GIÁ SPA ĐÀ NẴNG: https://www.greenspawellness.vn/bang-gia-menu-spa-massage

Massage Thái - Lợi Ích Và Những Điểm Cần Lưu Ý

 

Green Massage – Massage Body Không Dùng Dầu Massage

Green Massage là dịch vụ massage ĐẶC BIỆT nhất mà Green Spa & Wellness đang phục vụ khách hàng. Bài massage có tác dụng TRỊ ĐAU NHỨC cơ bắp và xương khớp cực đỉnh. Giúp giải phòng cơ bắp, cải thiện tính linh hoạt, giảm đau phạm vi chuyển động của các bộ phận trên cơ thể. Chuyên dùng cho những người thường xuyên phải vận động nhiều, mạnh. Chúng tôi rất tự hào về việc thiết kế phương pháp điều trị độc đáo. Green massage body là dấu ấn mà tập thể nhân viên chúng tôi luôn muốn giới thiệu & phục vụ cho các bạn.

Follow Green Spa & Wellness