Bấm Huyệt Bàn Chân – Lợi Ích Sức Khỏe Đáng Kinh Ngạc

235 lượt xem

Từ xa xưa, người Ai Cập cổ đại đã biết cách cọ xát giữa 2 bàn chân với nhau vào khoảng 5000 năm trước. Đến những năm đầu của thế kỉ 19, người châu phát triển loại hình bấm huyệt bàn chân : Tạo áp lực lên bàn chân nhằm tạo ra những thay đổi thể chất đối với cơ thể của người đó. Vị trí của áp lực dựa trên một hệ thống các vùng và khu vực phản xạ tương ứng với các bộ phận khác của cơ thể.

Đặt lịch Massage bấm huyệt tại đây

 

 

Bấm Huyệt Bàn Chân - Những Gì Bạn Nên Biết
Vị trí phản xạ ở bàn chân

Bấm huyệt bàn chân là gì?

Đôi chân của chúng ta làm việc chăm chỉ ngày này qua ngày khác và chúng ta thường không cho họ suy nghĩ thứ hai cho đến khi họ bắt đầu phàn nàn. Là con người, bàn chân của chúng ta phản ánh sức khỏe chung của chúng ta, vì vậy các tình trạng như viêm khớp, tiểu đường, rối loạn thần kinh và tuần hoàn; có thể hiển thị các triệu chứng ban đầu của họ ở bàn chân của bạn. Người ta tin rằng một số khu vực trên bàn chân và bàn tay được liên kết với các khu vực và cơ quan khác của cơ thể. Khái niệm về liệu pháp khu vực của người Hồi giáo được tiếp tục bởi nhà vật lý trị liệu người Mỹ Eunice Ingham vào những năm 1930, vào ngày nay được gọi là liệu pháp bấm huyệt bàn chân

Nếu bạn đang đọc bài viết này, có lẽ bạn dã tìm ra cách chữa trị bị đau rồi đấy. Phương pháp bấm huyệt bàn chân là một trong những phương pháp phổ biến nhất trong tất cả các liệu pháp thay thế và điều trị nhiều tình trạng khác nhau. Bạn muốn biết thêm?

Bấm huyệt bàn chân hoạt động dựa trên nguyên tắc nào

Bấm Huyệt Bàn Chân - Những Gì Bạn Nên Biết
Bấm huyệt bàn chân – Phương pháp chăm sóc sức khỏe cổ xưa

Lý thuyết cơ bản đằng sau bấm huyệt là có một số điểm hoặc “vùng phản xạ” nhất định trên bàn chân và bàn tay được kết nối năng lượng với các cơ quan và bộ phận cơ thể cụ thể thông qua các kênh năng lượng trong cơ thể. Bằng cách áp dụng áp lực lên các khu vực phản xạ, một chuyên gia bấm huyệt được cho là loại bỏ tắc nghẽn năng lượng và tăng cường sức khỏe ở khu vực cơ thể liên quan.

Dưới đây là một số ví dụ về các khu vực phản xạ và các bộ phận cơ thể tương ứng của chúng:

  • Đầu ngón chân phản chiếu đầu
  • Trái tim và ngực nằm xung quanh quả bóng
  • Gan, tụy và thận nằm trong vòm bàn chân
  • Lưng và ruột thấp về phía gót chân

Theo các chuyên gia bấm huyệt, áp lực lên các điểm phản xạ cũng giúp cân bằng hệ thần kinh và kích thích giải phóng endorphin giúp giảm đau và căng thẳng.

Lợi ích của bấm huyệt bàn chân đối với cơ thể

Hãy suy nghĩ về mức độ căng thẳng của đôi chân bạn trải qua mỗi ngày. Không có phần cơ thể bị lạm dụng nhiều hơn bàn chân của bạn. Đứng, chạy, nhảy – đôi chân của chúng ta làm tất cả! Các chuyên gia bấm huyệt tin rằng sức khỏe tổng thể bắt đầu từ đôi chân của bạn và đi lên. Lợi ích của massage chân là vô tận – chưa kể nó cảm thấy hết sức tuyệt vời! Mặc dù không có sự thật khó khăn nào của người Viking. Để chứng minh những gì mát xa chân thực sự có thể làm, nhưng các học viên và bệnh nhân đều khẳng định rằng bấm huyệt có thể:

  • Chữa cảm lạnh / bệnh nhẹ
  • Ngăn ngừa / chữa bệnh
  • Tăng năng lượng
  • Giảm căng thẳng, đau đớn và lo lắng
  • Cải thiện lưu thông máu và bạch huyết
  • Ngăn ngừa chấn thương
  • Giảm đau do MS và hóa trị
  • Kích thích hoạt động của các cơ quan nội tạng
  • Điều trị thành công rối loạn chức năng gan, táo bón, IBS, đau đầu mãn tính và dị ứng da
  • Giảm áp lực cho chân và bàn chân ở phụ nữ mang thai

Những lợi ích không hoàn toàn là vật chất. Một massage chân tốt cũng có thể cải thiện trạng thái tinh thần và cảm xúc của bạn. Hầu hết những người tìm kiếm một chuyên gia bấm huyệt đang tìm kiếm sự thư giãn và giảm căng thẳng. Với ít căng thẳng trong cuộc sống, cơ hội mắc bệnh tim của bạn giảm đáng kể.

Bấm huyệt bàn chân khác với Massage chân như thế nào

Trong khi massage chân có thể cảm thấy giống như điều trị bấm huyệt, một chuyên gia bấm huyệt sẽ làm việc trên các khu vực để thúc đẩy phản ứng chữa lành ở các cơ quan tương ứng. Một nhà trị liệu xoa bóp cho một massage chân sẽ thao tác cơ bắp và các mô mềm khác để cải thiện lưu thông, giảm đau và chữa lành vết thương trong khu vực hoặc để thư giãn tổng thể.

QUY TRÌNH XOA BÓP BÀN CHÂN ĐÀ NẴNG

massage chân tại đà nẵng - ảnh 3

Tại Green Spa & Wellness dịch vụ massage chan phân ra 2 khoảng thời gian 60’/ 90′

Bước 1. Hoàn thành thông tin tình trạng sức khỏe của bạn trong forrm mẩu mà lễ tân cung cấp cho bạn.

Hãy để nhân viên spa chắc chắn về tình trạng sức khỏe của bạn.

Vùng nào trên chân và cơ thể của bạn Nhân viên trị liệu không nên sử dụng lực massage mạnh.

Vùng nào trên chân mà bạn đang cảm thấy nhức mỏi nhiều.

Bước 2. Cất giữ tài sản của bạn trong tủ khóa

Bước 3. Tắm tráng để loại bỏ bụi bẩn trên cơ thể của bạn.

Bước 4:  Ngâm chân với thảo dược người Dao Đỏ

Bước 5. Mặc trang phục của spa mà nhân viên đã chuẩn bị sẵn trên giường cho bạn.

Bước 6. Bắt đầu dịch vụ bằng cách nằm sấp trên giường.

Kỹ thuật viên sẽ sử dụng massage Việt Nam để làm nóng cơ thể bạn (không có dầu)

Massage chân sau: Dùng tinh dầu xoa lên chân từ bắp đùi xuống lòng bàn chân. Dùng kỹ thuật xoa bóp, vuốt, miết, day, ấn huyệt để massage

Massage lòng bàn chân và ngón chân: Đặc biệt ấn các huyệt đạo dưới lòng bàn chân.

Bước 7. Bây giờ bạn lật người để nằm ngửa.

Massage đầu ( không dùng dầu).

Massage vùng vai và ngực trên với tinh dầu sử dụng các kỹ thuật xoa bóp, vuốt, miết, day, ấn huyệt để massage

Massage cánh tay với tinh dầu, xoa bóp, vuốt, miết, day, ấn huyệt để massage

Massage chân trước với tinh dầu xoa bóp, vuốt, miết, day, ấn huyệt để massage

Bước 8. Bạn ngồi thẳng trên giường.

Xoa bóp vai và căng cơ cổ.

Căng cơ lưng hông.

Bước 9. Tắm lại (nếu bạn muốn) hoặc nhân viên sẽ dùng khăn ấm để lau sạch

Bước 10. Kết thúc, nạp năng lượng bằng cách thưởng thức soups, nước trái cây hoặc yogurt  từ nhân viên phục vụ của nhà hàng

MASSAGE CHÂN TẠI ĐÀ NẴNG THÍCH HỢP VỚI

  • Những phụ nữ tại Đà Nẵng thường xuyên mang giày cao gót
  • Người đi đến Đà Nẵng để du lịch phải di chuyển, vận động đột ngột với tần suất cao.
  • Người tập thể thao với các bộ môn như đạp xe, chạy bộ, tennis, đá bóng,…
  • Người thường xuyên có vấn đề về tiêu hóa, hay bị nhức đầu.

 

 

 

Green Massage – Massage Body Không Dùng Dầu Massage

Green Massage là dịch vụ massage ĐẶC BIỆT nhất mà Green Spa & Wellness đang phục vụ khách hàng. Bài massage có tác dụng TRỊ ĐAU NHỨC cơ bắp và xương khớp cực đỉnh. Giúp giải phòng cơ bắp, cải thiện tính linh hoạt, giảm đau phạm vi chuyển động của các bộ phận trên cơ thể. Chuyên dùng cho những người thường xuyên phải vận động nhiều, mạnh. Chúng tôi rất tự hào về việc thiết kế phương pháp điều trị độc đáo. Green massage body là dấu ấn mà tập thể nhân viên chúng tôi luôn muốn giới thiệu & phục vụ cho các bạn.

Follow Green Spa & Wellness